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按摩那个穴位丰胸

   日期:2020-07-22     来源:www.ruanmeimofang.com    作者:休闲吧    浏览:842    评论:0    
核心提示:文章目录一、按摩那个穴位丰胸二、按摩丰胸的正确手法三、按摩丰胸的必须注意的地方按摩那个穴位丰胸1、按摩那个穴位丰胸之乳根穴穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳间宽穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。按摩办法:以手

文章目录

一、按摩那个穴位丰胸

二、按摩丰胸的正确手法

三、按摩丰胸的需要注意的地方

按摩那个穴位丰胸

1、按摩那个穴位丰胸之乳根穴

穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳间宽穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。

按摩办法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

按摩什么穴位丰胸

其它效果:改变乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理:健胸、通畅乳腺。

2、按摩那个穴位丰胸之膻中穴

穴位:胸骨正中线上,与第 4、5 根肋骨交界的地方,两乳头正中间。

按摩办法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它效果:改变胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。

3、按摩那个穴位丰胸之乳间宽穴

穴位:身体平躺,坐落于乳头的中央。

按摩办法:以手指指面做圈状按摩。

其它效果:改变性冷感,月经调理。

丰胸原理:丰胸、使坚挺。

4、按摩那个穴位丰胸之大巨穴

位置:大巨穴坐落于下腹部,从肚脐往下到耻骨连线的3/4 处左右三指宽的地方。

按摩办法:深呼吸之后,在缓缓吐气的同时以大拇指用力按压6秒,重复6次。

傲人的胸部,不仅要坚挺丰满,更要兼顾肌肤弹性有光泽。大巨穴能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙,因此是不可错过的丰胸按摩穴道,常常按压能促进胸部紧实光滑,并有助于胸部挺拔。

5、按摩那个穴位丰胸之少泽穴

穴位:小指指甲根部外侧的地方。

按摩办法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。

其它效果:改变产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。

6、按摩那个穴位丰胸之期门穴

穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩办法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

按摩什么穴位丰胸

其它效果:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:化淤解郁、通乳。

按摩丰胸的正确手法

1、直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

2、侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

3、双手四指并拢

用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟。在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

4、精油按摩

丰胸精油,采用的精油是由纯植物提炼而成的,天然不刺激。只须在我们的闺房里操作即可,还可以边按摩边看视频,无需上美容会所进行。并且有非常不错的丰胸成效。然而,采用精油丰胸法必须要配合正确的按摩手法,刺激适当的穴位,以促进精油的吸收,进入身体循环。

按摩丰胸的需要注意的地方

1、错误的丰胸按摩手法

按摩丰胸是一种很有效的丰胸办法,可是按摩也有办法和方法可讲,并不是按摩时间越长越好,也不是胡乱按摩的。太长期的按摩只会让胸部变得松驰,甚至变形,假如按摩手法再不正确,那样就可能会造成胸部越按摩越小。正确的胸部按摩手法则是轻,柔,准,并顺着乳腺组织向上轻轻画圈,直到韧带结束,每天十分钟即可。

2、不要盲目挤乳沟

长期挤乳沟丰胸并不利于身体健康,由于乳房受外力挤压,会使乳房内淋巴液回流,会出现局部血液循环不畅,同时也会使乳房内部软组织受挫伤,也会引起乳房增生,还可能会使乳房外部变形,造成双乳下塌下垂,看起来就更不美观了。

按摩什么穴位丰胸

2、胡乱刺激乳房

很大一部分人使用冷热水交替冲洗乳房,以为这样可以增强乳房血液循环,让乳房更有弹性,起到丰胸的用途,其实不然,乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,可能会造成乳房软组织松驰。

 
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